SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • Wcześniej przedyskutowałem to z osobą od której kupiłem specyfik. Ma kilkunastoletni staż na siłowni, raczej wie co i jak brać. Ale poprostu chciałem się zapytać co wy o tym sądzicie. (Zawsze mogę odsprzedać materiał) PS. Jeżeli Policja złapie mnie np. z fiolką 10ml jakiegoś koksu, to czy oni mi to zabiorą?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4983 Data: 2006-07-08 00:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co przesadzać Nie spuchniesz od szklanki mleka:) Dobrze będzie jeżeli serwatkę weźmiesz z ciepłym/gorącym mlekiem Aktywowany L-tryptofan pozwoli Ci na głębszy sen i lepszą regenerację BTW jeżeli planujesz brać przy okazji np ZMA - lepiej mleko zastąp wodą ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6122 Data: 2003-10-24 00:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb czy tse na rzezbe klatki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wg mnie tez jest wazna ilosc seri i powtorzen, na rzezbe na klatke rob 4 cwiczenia, wg mnie najlepsze bedzie wyniskanie na poziomej 5 seri , przenosy hankla za glowe 4 serie , wyciskanie glowa w dol 5 seri, rozpietki 4 serie. Nie schodz po nizej 10 ruchow w kazdej serii. Jest to ostry trenning wiec wykonuj go tylko raz w tygodniu !!! Dieta musi [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2007-12-28 00:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile mozna ?

    Post
    Doping

    prolongatum bralem co 3 dni w dawkach 1ml,1ml,2ml,2ml,3ml,3ml,2ml,2ml,2ml,2ml potem tego 3 testosterone co 3 dni 1,1,2,2,2,1,1 i za***iscie wszystko szlo a wiecie skonczylo sie a ja bym chcial wiecej odrazu moze ktos lepiej by mi rozpislal tego tescia co chce brac 10 ml 3 testosterone o ile mi nie zaszkodz chodzi mi czy taka ilosc moze zle [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2007-08-13 18:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • straszny enathate

    Post
    Doping

    teraz mam juz cisnienie w granicach 140 a 150 i czuje sie dobrze .wczoraj dalem kolejny strzal w lewa noge ktora predzej tak spuchla i dzisiaj tez boli ale chyba nie az tak bo uzylem igly 0,8-40mm zobaczymy jutro.miejsce sastrzyku mialo czerwone place na skorze ,ale mialem nadzieje ze to nie under lecz pewnym nigdy nie mozna byc, niby na stronie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1921 Data: 2011-06-05 16:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki za odpowiedz. Czego moge sie spodziewac po takim miksie? Troche balem sie brac tescia ze wzgledu na skutki uboczne ale poki co niczego niezauwazylem. Zachowuje sie normalnie, w sumie to nawet troche sie uspokoilem . Waga rosnie pomalu. Co powiecie o firmie Bioniche Pharma?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2016-07-14 10:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do pana Ambroziaka i ekspertow

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Borsuk wiem wiem:)) ale chcem wiedziec co jak brac...dokladnie:) bo juz aminki mam i nie wiem czy je dodac do cyklu czy juz zostaawic na nast. raz...bo widzisz zdania sa podzielone:) <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4018 Data: 2003-09-02 22:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do pana Ambroziaka i ekspertow

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ja najczescie na cyklu kreatyny w proszku zapomina ja brac w 5 tygodniu !!!MANIA KOKSOWANIA!!! Moderator członek-mafia.suple.hardcor.pl MODERATOR TEŻ CZŁOWIEK "Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka." "To co dla mnie jest podłogą, dla innych może być sufitem"

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4018 Data: 2003-09-04 07:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale efka nie na wszystkich działa zrozum to... Ja przez to że kiedyś troche ścierwa wciągałem miałem tak że efka mnie nie ruszała, mogłem brać 5 termali naraz i dupa, teraz jest lepiej na szczęście... A sally zacznij od 16 mg dziennie i podnoś w góre co pare dni dopóki będziesz czuł się dobrze (saidy nie będą za duże)...

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4028 Data: 2005-03-07 21:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa+Siła = xD

    Post
    Odżywki i suplementy

    boguc napewno masz racje ze dieta jest najważniejsza ale ona...wogole mnie nie wciąga. Nie lubie jej układać ,nie znam sie na tym i narazie nie chce. To co mam jest ułożone przez kumpla ,a teraz szukam kogos kumatego kto mi w tym pomoze bo tylko poprzez obserwowanie dobrych efektów moge się do niej dobrze przekonac:) Po przeczytaniu troche [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2008-09-30 12:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Darek Karpiński w Tańcu z Gwiazdami

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    tam wystepuja tacy ludzie, bo oni juz nie maja kogo brac, my nie mamy gwiazd na wiecej niz dwie edycje, a to juz 11 ?! a organizatorzy wiedza, co robia, bo kogo by nie wzieli, to i tak nastki i satrsze babki beda ogladac, chocby wystepowal tam "przechodzień z W11" a co do gluchowskiego i slodkiewicza, to kto wie, moze zapraszali, ale dla [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4425 Data: 2010-02-08 13:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bylem u dermatologa. Co sadzicie?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wiesz sam dokładnie nie wiem ale poczekaj na innych napewno ci pomogą mysle ze jesli nakładasz differin na noc to na dzień mozesz nak.ładać jakiś kremik antybakteryjny czy coś takiego.ale pewnosci nie mam. co do masy to mysle że nie powinno być problemów wsumie powiniemeś brac może troche więcej odrzywek typu bcaa i gainera carbo. bo ogólnie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3157 Data: 2004-10-19 13:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny 3000 kcal

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] przesuń te godziny tak by spożywać posiłek co 3godziny i wtedy znajdziesz miejsce na jeszcze jeden. Jeśli chodzi o miód to też nie za dobrze go jeść w takich ilościach i brać go jako podstawę, możesz spokojnie raz na jakiś czas go spożywać ale nie rób z tego reguły. A tak to, nie jest najgorzej, wprowadź te kilka zmian i wstaw kolejny [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3822 Data: 2013-10-30 20:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mesomorph nie działa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak bierzesz go raz na 2tygodnie to wielkich efektów sie nie spodziewaj da ci lekkie pobudzenie i raczej nic wiecej. Powinieneęs brac go co trening do tego najlepiej dokupic jakaś forme kreatyny i efekty by byly.

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 8684 Data: 2010-06-14 19:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+Gainer+BCAA+Witaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale rozumiem że lepiej brać bcaa przyaerobach i diecie na mase? A co sądzicie o gainerze? Zdecydowałem się na shockera bo ma lepsze jakościwo białko niż attacker.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2239 Data: 2012-08-16 14:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17lat 1,5 roku z przerwami

    Post
    Galeria Zdjęć

    DuszQ jeśli to zdj w profilu jest Twoje to sam wyglądasz na leszcza a piszesz że w półtorej roku można było zrobić więcej. a co do tematu jest dobrze po prostu zacznij brac suple i będzie jeszcze lepiej nogi widze że chyba słabe ale***** z nogami :P ja tam się nie przejmuje nogami heh:P idziesz w dobrym kierunku mieśnie rosną wraz z masą wiec [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8215 Data: 2009-12-28 10:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] XP i mono, po co kupowac XP skoro efekt koncowy bedzie taki sam? Sa ludzie ktorym Cp słuzy, poza tym są jeszcze teoretyczne rozwazania o wpływie glykocjaminy i betainy na produkcje egzogennej kreatyny, i juz mamy jakies przeslanki ku temu by brać CP. ja wziąlbym mono. ale autor pytal o CP. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-12-02 14:24:35

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4169 Data: 2007-12-02 14:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o rozpiske i porade.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jest dobra to się zaytaj tych co amją 50 lat i jej nie biorą bo ja jak bym się dobrze przymierzył to z picepsa kolegi bym wiadro wody wycisną, no ale to twoja sprawa cyz brać czy nie i każdy am na ten temat inne zdanie. Po l - karnitynie schudłem odrazu po tygodniu 5 kg i co. Jeśli chcesz robić mase to rób masę ja tam masę mam robie rzeźbę. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2005-02-14 20:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o rozpiske i porade.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No i co wynika z tej wody w miesniach??? Jak przestaniesz brac to zejdzie. A sila przy kreatynie rosnie bardzo szybko, przez co takze szybciej zyskujemy na masie. Zreszta od tego jest suplementacja a nie trening.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2005-02-14 23:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tego, co widzę, to piszesz nie o thermie(prolaba) na efedrynie, a o thermo fat burnerze-trec'a. Spokojnie możesz go brać. Jeśli szukasz czegoś innego, to proponuję green tea OLIMPu oraz l-karnitynę przed treningiem. Doradca w dziale suplementacja

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4606 Data: 2003-08-04 01:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)